漫画には全て描き切れなかったのですが
本にのっている「自己防衛的でない対応の仕方」の切り返し例文を
いくつか掲載しますね。
・「ああ、そうなの」
・「なるほど」
・「それは面白い考えだね」
・「あなたがどういう意見を持とうと、もちろんあなたの自由ですよ」
・「あなたが賛成してくれないのは残念ですが」
・「それについてはもう少し考えさせてください」
・「これについては、あなたがもう少し冷静な時に話しましょう」
・「がっかりさせて申し訳ないけど」
・「あなたが傷ついたのは気の毒だけど」
毒親育ちの方でなくても
意外と上のような返しをするのって
難しくないですか…？
相手を反撃してしまったり。
あと私の場合、生い立ちも関係して
相手の意見を無批判に、まるっと飲み込んでしまいがち。
こういう訓練
義務教育でやって欲しい…！
カリキュラムに組み込みたい案件です（笑）
